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害怕,怎么办?

   日期:2021-12-07     来源:情感百科    作者:情感课堂    浏览:853    

在校学生,因为实习所以开学要晚,上学期挂了一科,不确定重考时间而且我家离我上学的地方比较远,买了提早的票,但是考试时间没那么早,我男朋友家离学校的地方坐火车五个小时就到了,在家我感觉就是宅着,也不想去那么早学校,男朋友的父母工作不在家里,我可不可以去男朋友家呢?

昨天在简单心理做了几份抑郁症的题目,显示有较为严重的抑郁,由于自己也一直怀疑有问题,因此早上去了医院心理科。诊断费200+,左洛复90+,诊断主要是做了几份问卷,明尼苏打多相人格测验、防御方式问卷、90项症状检查。。

害怕,怎么办?

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怎么消除疑病症。请帮帮我。。

曾在22岁-28岁之间反复处于与同一男性的情感中,对方反复出轨,同时我也像矿工一样一步步挖到男方有已离婚的前妻和俩孩子一起生活。长期的不安导致躁郁症,心痛,甚至和这个人在同一个城市都会不来月经。15年抑郁开始服药,接受心理咨询治疗。17年见到这个人躁郁继续服药。现在我还生活在这个城市,已确定不会再有情感勾结。可这个人就在我脑子里,做任何事都在,过去发生的很多事像魔鬼缠着我,只需一个小联想,看到或听到有类似的场景,我的记忆都会让我重复感受当时受伤害事件的每分每秒。对待这段记忆我的情绪由恨的要杀人转到痛苦,委屈,害怕到现在的焦躁。一联想到细节就不能活下去,已经在服药。我不愿再接受重复讲述痛苦事件直至无感的这类心理咨询过程,有别的方法适合我么?或者有什么疗法能让我覆盖掉这段记忆,怎样可以让记忆模糊?我没办法和这段记忆和解。

害怕,怎么办?

害怕,怎么办?

因为以前的不太好的经历,导致了我现在有一个错误且荒唐的信念吧,当我处在一个不太舒适的环境中时,这个想法会不断出现在我脑海中,导致我身体上有些不太舒服的感受。我该怎么纠正自己以前给自己灌输的错误信念呢?

请问我这是有心里疾病吗?要去精神卫生科看看吗老同学也是老情人,借了一万多块钱3年多陆续还了点,还没几仟没还清,现已翻脸。人已失踪无联系。现在就想要回借款,纠结原因:1.不要觉得太便宜他,而且他老婆不让还钱,觉得亏。觉得欠债还钱天经地义。2.去要怕要不回来,反倒让人看笑话,笑话我傻把钱借他。这辈子不打算有任何纠葛。请问这钱是要还是不要好?

害怕,怎么办?

害怕,怎么办?

旁人的观察旁人的观察往往会比较客观,但是我们又经常缺乏勇气去询问或者接纳别人的意见。当然,旁观者有时也未必能帮你做出准确判断,但至少可以帮你转换视角,跳出自我的小圈子,看问题时变得更加客观全面。

男朋友是大学同学 现在一起工作两年了 现在在想结婚的事 但是他家里很穷 还有个10岁的弟弟 他还有阳痿 我该怎么办 很合得来又在一起工作 所以分舍不得 不分也不行

 
 
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