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我该如何看待父母的价值观,与我隔阂,怎么平衡呢?

   日期:2021-12-08     来源:情感百科    作者:情感课堂    浏览:578    

夫妻两人闹的像仇人。已经快对薄公堂了,,,。。。。,,。。。。。。。。。。。。。。。

感谢孙老师专业的咨询

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因为一些事情导致最近两年心情都没有特别开心过,压力很大,感觉过度疲劳,什么时候都打不起精神,什么事都不愿意做,觉得别人不理解我,误解我的意思,感觉谁都想害我一样,非常容易忘掉很多东西,还有很多状态,都很消极吖,看了精神分裂的介绍,因为实在是太雷同了所以想来问问?

说不了几句他就着急上火,觉得这样聊天沟通很累,不知道咋办。

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感觉自己压力很大,但说实话自己并不能深刻的了解什么是压力,莫名的烦躁,心慌,害怕,但又不知道自己在害怕什么,不知道自己能做什么,也不知道自己该做什么,总感觉太亏欠家里人他心理真的真的有问题吗

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